找到你的用什么捕鱼最好啊信心

少说话,多动作

要说自信有助于打好用什么捕鱼最好啊并不是一个新的领域。如果你堆积了与主题相关的所有运动心理学书籍,你可以建立一堆与珠穆朗玛峰相匹敌。

但是,不要保释我。这不是关于积极自我对话的帖子,并且说服自己,你是一个比你更好的球员。在本课中,我将讨论可操作的策略,以增强您的信心和如何练习,以便您在精神上防弹。

这课程适合您:

你想对课程更有信心

你对某些镜头或俱乐部感到紧张

评价您的信心

这个过程的第一步是搞清楚什么镜头可以让你自信,什么镜头让你的膝盖动摇。你可能已经对此有了一些想法,但最好得到确认。你可以在这个范围内做一些这样的事情,但最好的地方是赌注更高的路线。

当您设置每个镜头时,请停下来注意您的感受。你的握紧是紧身还是放松?你的身体紧张还是松弛?你的呼吸是否顺畅还是你拿着它?将你的信心从1分到10分,其中10分是老虎伍兹大约2000分。在你击中后,记下诸如“6铁,170码,7/10”。您可能还包括外部因素(击中水面或狭窄的球道)或您的击球意图(弹道,击球形状)。

经过几次练习或几轮后,编写笔记,看看你能学到什么。你讨厌打某些俱乐部吗?某些情况会让你震惊吗?什么俱乐部让你觉得无敌?

玩你自信的镜头

当你想出自己喜欢的镜头时,下一步显而易见:经常打他们!如果试图击中平局会使你的双手出汗,只需击球即可。如果你的长铁很糟糕,可以打一个窒息的混合动力或者将它放好。

当然,这个建议到目前为止只能采取。如果击中司机让你的信心达到1,你可以忘记打全长课程,也可以......

消除恐惧的实践

让你的练习与你的课程相反:只打你害怕的镜头。花点练习时间找出你不喜欢的球杆和镜头,这样你就可以扩展你的游戏。

公平警告:起初这不会很有趣。你可能不会喜欢连续拍摄一堆镜头的经历。你可能觉得人们在评判你(他们不是,他们几乎没有注意到你)。持之以恒。只将你的弱俱乐部带到范围内,这样你就无法拼出并开始粉碎7I。当你的3W信心从2增加到8时,你将获得成就感,这将是巨大的。当你投入老鹰时,所有你在该系列上击中的地面球都是值得的。

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马特萨特纳斯

联合创始人,主编PluggedInGolf.com
Matt是一位生活在芝加哥西北郊区的用什么捕鱼最好啊球教练,俱乐部装配工和作家。 Matt的作品已发表在Mulligan Magazine,Chicagoland Golf,South Florida Golf和其他用什么捕鱼最好啊媒体上。他还是在线用什么捕鱼最好啊峰会的特邀演讲者,也是Ultimate Golf Advantage专家学院的成员。

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